ひじ回し1分ダイエット★ウエスト17cm減★体重7キロ減★アンダーバスト12cm減 (青春文庫)
しあわせを引き寄せるカラダ ―新しい自分に生まれ変わるブリージングストレッチ
びっくり！！ 
（2010-04-18）
レビューの高さから、衝動的に購入してしまいました！！
はじめは「たった1分で、ツボおしても大してかわらないでしょ」と勝手に決めつけていたため、
購入意欲は全くなかったんですが、、
実際、書いてあるようにツボをおしてみると、・・・あれ？なんか違う！！
そして調子にのり、いろんなツボを押してから、眠りについたのですが、、
朝起きてみると、明らかに顔色が明るく、肌にハリがでていたことに驚き、感動しました！！
（熱中しすぎて午前３時ごろに寝てしまったんですが、朝起きた時何故か顔色が良いことに一番驚きました）
こんなに即効で効果がでるなんて、とっても充実した本だと思います☆
生涯手元に置いておきたい本です♪
えっ、ほんとうに効果あるなんて！？ （2010-03-17）
おととい、きのうと飲み過ぎて、しかもセミナー講師を務めるので
人前にでなければならなかったので、
新幹線のぞみの車中でやったんです。
そしたら、大顔でしかも少しむくんだ僕の顔がなんだかきゅっと引き締まった感じ。
しかもですよ、受講生の方に、先生きょうは精悍ですね、っていってもらってしまったのです。
これ、男にも、中年のひとにも、きっといい！
ただ、気持ちいいから、ついつい１分以上やってしまいますが…。
それもまた、よし！
簡単で即効性がありますね。しかも手軽！ （2010-03-17）
この本に書かれている技術は
素人でもカンタン出来る技術です。
私も、本に書かれている感じで
試しておりますが、かなり、
いい感じに顔が引き締まります。
男性女性問わず、実践出来るのが嬉しいですね。
お勧めの美容書ですね！！
★「成功したければ目標は立てるな」
★「世界一の会社をつくった男」 の著者
成功したければ目標は立てるな―「世界一の教え」富と強運をつかむ36のセオリー
世界一の会社をつくった男
続けやすいマッサージ！ （2010-03-17）
写真やイラスト入りで、簡単で毎日続けられるマッサージ法が満載の本です。
顔のトラブルと体の関係や体質チェックテストなども分かりやすくまとめられており、
特に顔を見れば自分の身体の不調が分かる、という部分はとても興味深い内容でした。
気になる時に気になる部分のマッサージを調べられるのも良いですね。
寝る前にフェイスラインをスッキリさせるマッサージを
実践してみたところ、翌朝の輪郭が確かにスッキリしていました！
楽しく続けていきたいと思います。
寝起きの彼女に試してみます。（笑） （2010-03-16）
”１分でも惜しい”朝に『１分でできる小顔』は女子に嬉しそう。
かわいいイラスト入りなので、さっそく彼女にあげて、
寝起きのむくみぎみの顔に試してみます。（笑）
本が文庫サイズなので、
女子のバックにもコンパクトにおさまりそう。
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